Профилактика гриппа и ОРВИ.

Автор: | 01.02.2018

1 февраля с обучающимися 1-9 классов проведены  мероприятия по профилактике гриппа и ОРВИ.

Обучающиеся 8-9 классов в ходе беседы с помощью наглядных материалов, презентаций они узнали о строении вируса гриппа, путях его распространения и мерах профилактики и что такое «респираторный этикет». Как оказалось, эти мудреные слова означают обычную необходимость прикрывать рот и нос разовым носовым платком или салфеткой при чихании или кашле, а после использования выбрасывать разовый платок в мусорную корзину. В заключение мероприятия участники получили памятки, где указаны основные правила профилактики гриппа и простуды и поставили перед собой цель – быть здоровыми, для этого они будут регулярно и тщательно мыть руки с мылом, одеваться по погоде, заниматься спортом и кушать больше овощей и фруктов, содержащих витамины.

Обучающиеся 5-6 классов вспомнили пути передачи инфекции: воздушно-капельный и бытовой (заражение через предметы обихода, туалетные принадлежности, детские игрушки, белье, посуду и т.д.). Вирус в воздухе сохраняет заражающую способность от 2 до 9 часов. Восприимчивость к инфекции высока и зависит от состояния иммунитета человека.  Проговорили что нужно делать, чтобы не заболеть. 

В период эпидемий (особенно при опасных разновидностях гриппа) необходимо: 

-соблюдать режим учебы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время и полноценно питаться;

-делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой;

-при заболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату;

— тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, если в семье есть заболевший (огромная часть микробов передается через предметы общего пользования — перила в транспорте, продукты в супермаркетах и, конечно, денежные банкноты);

-часто проветривать помещение и проводить влажную уборку, спать с открытой форточкой, но избегать сквозняков;

-ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;

-в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки.

Вакцинация — наиболее эффективная мера борьбы с гриппом. Обучающиеся ГБОУ ООШ с. Аксаково 100 % привиты в сентябре от гриппа. 

С 1-4 классами был проведен классный час по профилактике ОРЗ и гриппа в виде сюжетно-ролевой игры «Советы доктора Пилюлькиной» . Доктором была Вильникова Доменика , она рассказала одноклассникам о признаках заболеваний (температура, озноб, насморк ит.д.) , о способах профилактики ( есть больше фруктов и овощей богатых витамином С, соблюдать режим дня, одеваться по погоде, гулять на свежем воздухе) , проверила чистоту рук одноклассников. Обучающиеся внимательно слушали и давали  свои  советы.